ガラナ

ガラナの特徴と使い道

100均総合で扱われているガラナはブラジルのアマゾン川流域に生えるツル性植物の果実で、赤い果皮の中に黒い種子がある。さらに、種子にはカフェインやタンニンが多く含まれ、栄養面で注目されてきた。

一般的には、この果実に糖分と炭酸を加えたガラナ飲料として親しまれており、北海道ではガラナといえば飲料を指すほど定着している。味はドクターペッパーに似た、少し薬のような風味と評されることが多く、滋養強壮を目的に選ばれることもある。ベランダや庭で植物を育てたい人にとって、ガラナは候補に入れやすい。

素材や仕様として挙がっている点は、次のとおり。

• 特徴｜ブラジルのアマゾン川流域の一部に生息するツル性植物の果実
• 特徴｜果皮は赤く、熟すと弾けて黒い種子が現れる
• 特徴｜種子にはコーヒーの約3倍のカフェインと豊富なタンニンが含まれるとされる
• 特徴｜飲料は果実のガラナに糖分と炭酸を加えて作られる
• 特徴｜味はドクターペッパーに似た少し薬のような風味と評される
• 特徴｜滋養強壮の目的で近年需要が増えているとされる

買う前・使う前に気をつけたいこと

• 注意｜薬のような独特の味があり、好みが分かれる
• 注意｜カフェインを多く含むため、摂取量に注意が必要
• 注意｜飲料以外にチョコレートやガムなどの形でも摂取されることがある

ガラナは、季節ごとの外遊びや植物の世話に合わせて出番が増える。100均総合は100円ショップなので、気になったら試しに一つ買ってみやすい。並んでいる場所は店ごとに違うので、見つからなければ商品名を伝えて聞いてみるとよい。